Initiation ludique au karaté comportant beaucoup de jeux, mais aussi un travail de positions, de coordination, d’équilibre et de prise de conscience du corps dans l’espace.

Coordination, souplesse, contrôle, respect de l’autre et fair-play sont ensuite les priorités des cours enfants. Les positions et techniques de base du karaté sont acquises grâce à des exercices et une pédagogie adaptée.

La pratique avec partenaire s’effectue principalement avec port de protections. Lors des compétitions combat, ces protections sont obligatoires et les techniques doivent être parfaitement contrôlées.

Si la compétition permet à certains de s’épanouir, elle n’est en aucun cas une finalité, encore moins une obligation.

Le Karaté était présent en sport additionnel aux JO de 2021 à Tokyo!